E está a correr bem...tenho uma característica: quando meto uma coisa na cabeça para a frente é que é caminho! Acho que a forma como encararmos a coisa também é importante. Se eu imaginar que não posso comer isto, aquilo e mais aquilo é péssimo!Prefiro pensar que é uma opção e, quando me apetecer muiiitoo, é tranquilo ceder. E isso faz com que seja mais fácil resistir.
E esta, hem?
Tens toda a razão! Desvalorizar é por vezes o melhor remédio. Porque com a comida, como com tantas outras coisas na vida, "o fruto proibido é o mais apetecido"!
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